چېنىقىش بىزنى جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن خۇشال قىلالايدۇ.بەدەن چېنىقتۇرغاندا ، كۆپىنچە كىشىلەر بوينىغا ئۇزۇن لۆڭگە كىيىدۇ ياكى قولتۇققا ئورايدۇ.لۆڭگە بىلەن تەر سۈرتۈشنى مۇناسىۋەتسىز دەپ ئويلىماڭ.دەل مۇشۇ تەپسىلاتلاردىن سىز ياخشى چېنىقىش ئادىتىنى يېتىلدۈرىسىز.تەنھەرىكەت لۆڭگىسى ئاساسلىقى ئادەم بەدىنىنىڭ تەرلىرىنى سۈرتۈش ۋە سۈمۈرۈشكە ئىشلىتىلىدۇ ، بەدەننىڭ راھەتلىكىنى ساقلايدۇ.تەنھەرىكەت لۆڭگىنى بويۇنغا كىيىشكە ، قولنى باغلاشقا ياكى بېشىغا باغلاشقا بولىدۇ.بۇ ئوخشىمىغان ئىشلىتىش ئۇسۇللىرىنى شەخسىي مايىللىقىڭىز ۋە سىز تاللىغان لۆڭگە بويىچە تاللىغىلى بولىدۇ.پېشقەدەم تەنھەرىكەت لۆڭگىسى ئىشلەپچىقارغۇچى بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، مەن سىزگە لۆڭگىنى ماتېرىيال نۇقتىسىدىن تونۇشتۇرىمەن ،ئۇسلۇب ۋە خاسلاشتۇرۇش.
تەنھەرىكەت لۆڭگىسى
ماتېرىيال جەھەتتە ساپ پاختا تەنھەرىكەت لۆڭگىسى ۋە مىكرو تالالىق لۆڭگە بار
نۇرغۇن كىشىلەر ساپ پاختا تەنھەرىكەت لۆڭگىسىنى ياخشى كۆرىدۇ.ئۇنىڭ ئەڭ گەۋدىلىك ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ يۇمشاق ۋە راھەت سېزىمچانلىقى.ئۇنىڭ نەملىك سۈمۈرۈش ئىقتىدارى بىر قەدەر كۈچلۈك بولغاچقا ، بەدەنگە تەگكەندە بىئاراملىق پەيدا قىلمايدۇ.ساپ پاختا تەنھەرىكەت لۆڭگىسىنىڭ ئىشقارغا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىمۇ ياخشى ، چۈنكى پاختا تالالىرى ئىشقارلىققا تېخىمۇ چىداملىق ، پاختا تالالىرى ئىشقار ئېرىتمىسىدە بۇزۇلمايدۇ ، شۇڭا چېنىقىشتىن كېيىن لۆڭگىنى يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن يۇيغاندا ، ئۇ پەقەت ئېلىۋېتىدۇ. بۇلغانمىلار.لۆڭگىنىڭ ئۆزىگە زىيان يەتكۈزمىسىمۇ.مىكرو تالالىق تەنھەرىكەت لۆڭگىسىنىڭ مودا نۇقتىسى شۇكى ، ئۇنىڭ باھاسى ساپ پاختىنىڭكىدىن كۆپ پايدىلىق ، ئۇنىڭ سۇ سۈمۈرۈشى ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ئۈنۈمى تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك.قوش يۈزلۈك يۇڭ تەنھەرىكەت لۆڭگىسى يېنىك ھەم ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق.يەنە بارسوۋۇتۇش مىكرو تالا لۆڭگىسىبەدەن چېنىقتۇرغاندا ياكى بەزى دالا پائالىيەتلىرىنى قىلغاندا بەدەن تېمپېراتۇرىمىزنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئوخشىمىغان تەنھەرىكەت لۆڭگىسى
ئادەتتىكى لۆڭگە تەكشى لۆڭگە بولۇپ ، چېنىقىش جەريانىدا بەدەندىكى تەرنى سۈرتۈشكە ئىشلىتىلىدۇ.كىشىلەر چېنىقىش جەريانىدا شەخسىي بۇيۇملارنى ساقلاشقا ئېھتىياجلىق بولغاچقا ، يانچۇق بىلەن تەنھەرىكەت لۆڭگىسى پەيدا بولىدۇ.يانچۇق ئارقىلىق كىشىلەر قوشۇمچە زاپچاسلىرىنى تېلېفون ، ئاچقۇچ قاتارلىق لۆڭگە يانچۇقىغا سالسا بولىدۇ.چېنىقىش ئۆيىدە چېنىقىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئۇلار بىرتەنھەرىكەت لۆڭگىسىhood، بەدەن چېنىقتۇرۇش ئورۇندۇقىدىكى لۆڭگىنى ئوڭشاشقا ئىشلىتىلىدۇماگنىتلىق تەنھەرىكەت لۆڭگىسى، چېنىقىش جەريانىدا تۆمۈر چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىدىكى لۆڭگىنى ئېلان قىلالايدۇ.دالا تەنھەرىكەتچىلىرىگە نىسبەتەن ، ئۇلار ساقلاش ۋە ئېلىپ يۈرۈشكە قولايلىق بولغان تەنھەرىكەت لۆڭگىسىگە موھتاج ، شۇڭا بىز بۇ مەقسەتكە يېتىش ئۈچۈن ئېلاستىكىلىق سومكا ياكى ئۇششاق قارماق قوشالايمىز.
خاسلاشتۇرۇش
رەڭ ، چوڭ-كىچىكلىكى ، قېلىنلىقى ۋە بەلگىسىدىن خاسلاشتۇرۇلغان زاكازلارنى قوبۇل قىلالايمىز.بەلگىنى قوشۇشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار: ئاددىي رەڭلىك لۆڭگە كەشتىچىلىكنى تەۋسىيە قىلىمىز.چوڭراق بەلگە ئۈچۈن ، كۆپ خىل رەڭلىك بەلگە ئۈچۈن جاككارد ياكى يىپ بويالغان توقۇلمىلارنى تەۋسىيە قىلىمىز ، بېسىپ چىقىرىشنى تەۋسىيە قىلىمىز.
مەيلى قايسى خىل تەنھەرىكەت لۆڭگىسىنى زاكاز قىلىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، لۆڭگىنىڭ خىزمەت ئۆمرى بولغاچقا ، ھەر 3 ئايدا بىر يېڭى لۆڭگىنى ئالماشتۇرسىڭىز ياخشى ، كوناسىنى ئىشلىتىپ ئۈستەلڭىزنى سۈرتسىڭىز بولىدۇ.
يوللاش ۋاقتى: 12-دېكابىردىن 2022-يىلغىچە